小番茄一天吃15-20颗为宜小番茄中含有丰富的维生素Ｃ、果酸、番茄红素、胡萝卜素等营养成分不过小番茄不能多吃，因为它属于寒性的食物，一次吃太多易伤胃因此，小番茄可以常吃，但是要注意控制食量